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导演：安迪·普迪迪科姆
主演：内详
类型：欧美剧 地区：美国 年份：2021
简介：
主演：未知
类型：欧美动漫 地区：美国 年份：2021
简介： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导
类型：国产剧 地区：大陆
主演：李现,周雨彤,刘琳,方芳,吴俊霆,张熙唯,万鹏
类型：剧情 地区：韩国
主演：정향,홍새희,闵度允,은정
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